SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • Olej kokosowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zależy do czego? ;-) ponoć dobry jest do ciała i włosów %-) Hehe. Dobre. Ja pierwszy kontakt z firmą AllNutrition i olejem kokosowym miałem kiedy żona kupiła go właśnie do smarowania ciała. Później kupiłem większą puchę do smażenia.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2017-11-04 17:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AT/GROM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest z ogromnym stresem i emocjami nie potrzebuje bohaterow i indywidualistow. Twardzieli ktorzy wyjada na misje za granice na 2 lata i nic po nich nie bedzie widac. Zmeczenie psychiczne przyjdzie z czasem :) A facet ktory ma zone, dzieci jest bardziej ulozony, ma do czego wracac, jak wraca to sie wycisza, i no.. ma sie do kogo przytulic

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2009-08-06 11:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o poprawki lub porady

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak byś tak dołożył czwarty dzień to byłoby już lepsze bo miałbyś trening każdej partii dwa razy w tygodniu i byłoby klasa. Ale do czego bym się przyczepił jeszcze w planie to żebyś się skupił na ćwiczeniach wielostawowych bo im one będą bardziej wielostawowe tym mniej ich można umieścić w planie i są po prostu skuteczniejsze w budowaniu masy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2019-08-13 09:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STOJAKI-POTRZEBNE WYMIARY!:X

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A do czego one mają służyć ? wyciskanie na bary , przysiady? Czy do wyciskania na klate na ławce?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5936 Data: 2005-08-05 11:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kajmel-DT

    Post
    Ladies SFD

    i mięśniami się pochwaliła i każda która ma odpowiednio niski poziom tłuszczu może zrobić odwodnienie by pochwalić się mięśniami :-) Kajmel co chcesz właściwie, bo nie za bardzo rozumiem do czego twoje pytania maja doprowadzić

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5041 Data: 2013-03-19 13:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak się czujesz na takich wynikach..? "Poziom test jest wystarczający?" ...że co.. wystarczający do czego..? Do przyrostów:-) Chodziło mi o to ze czy przy takich dawkach ten poziom jest taki jaki powinien? Samopoczucie jest ok. Tzn było kiepskie przy dawkach 75mg t3 ale teraz jest 25mg i jest o wiele lepiej. Pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2018-06-06 10:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak się czujesz na takich wynikach..? "Poziom test jest wystarczający?" ...że co.. wystarczający do czego..? Do przyrostów:-) Chodziło mi o to ze czy przy takich dawkach ten poziom jest taki jaki powinien? Samopoczucie jest ok. Tzn było kiepskie przy dawkach 75mg t3 ale teraz jest 25mg i jest o wiele lepiej. Pozdro Nas nie pytaj, patrz na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2018-06-06 10:11:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prolab? Które białko wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pure whey stosowałem - bardzo dobre białko, więc polecam, a co do innych to pełno jest tego na rynku, musisz się określić do czego to białko potrzebujesz, czy np jako potreningowe, czy na noc, czy bardziej kompleksowe to napewno Ci doradzimy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2008-10-04 11:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak oceniacie 5,5 lat treningu ?

    Post
    Galeria Zdjęć

    No tak się wygląda na sucho. I o to chodzi. Masa osób narzeka na koksy, ale jak przychodzi co do czego, to się oczekuje 150 kg - wego słonia.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 15955 Data: 2007-11-28 10:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oferta współpracy dla moderatora!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Mamy nadzieje z qazarem ze dział będzie sie szybko rozwijał do czego dołozymy wszelkich starań, mamy juz sporo pomysłów i wiele chęci na ich realizacjie. Czekamy tylko na pana mhm

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 11632 Data: 2005-06-12 18:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie, więc tzw. tradycjonaliści nie powinni budować obrazu tego co robią, przez "odbieranie" wartości wyczynowym sportowcom :) Niech ludzie próbują różnych rzeczy, to znajdą to co im pasuje i do czego oni pasują.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7502 Data: 2011-02-04 12:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstęp.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i wpisałem swoje dane , wyskoczyło mi : Współczynnik BMR 1649-06 Aby utrzymać wagę Kalorie 2267.46 Weglowodany 55% 1247.1kcal = 311.77 gram Białko 15%% 330.12kcal = 85.03gram Tłuszcz 30 % 680.24kcal = 75.58gram Do czego te informacje będą potrzebne ? Do diety oczywiście. Trening to tylko połowa sukcesu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2013-04-08 19:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • injekcja

    Post
    Doping

    valentino wyglada jak ciota, jego lapki calkiem zatracily prawidlowy ksztalt wygladaja jakby mu kto nasral do nich, w dodatku jest o wiele slabszy do czego sie sam przyznal... w ostatnim muscle'u sa jego nowe fotki, powiekszyl sie jeszcze bardziej, kilku moich qmpli ktorzy z silownia nie maja nic wspolnego, daloby glowe ze koles jest na cos chory [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2002-01-25 15:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale że ocb? To jest Twoje drugie konto? Czy do czego te info?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5339 Data: 2016-02-12 23:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w rozpisaniu cyklu itd. Tylko rady, co moge robic by wacek na cyklu NORMLANIE mi dzialal, lub lepiej. Wynikow neistety sprzed nie mam, wiem, zj**alem bo nie wiadomo do czego darzyc. Moze sprobuje dawke exe podniesc, zobacyzc czy libido wroci ?(Tylko na jaka dawke) Lub odstawic exe i ogladac? bo max 62 a ja mialem 84 to nei jest chyba taki [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5339 Data: 2016-03-17 18:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny. Pomocy !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    znasz swoje zapotrzebowanie kaloryczne? ogolnie brakuje treningu...no i nie znamy wlasnie tej kalorycznosci... dieta moze byc...ale nie wiemy do czego co to znaczy 'zgrabna sylwetka' ? Zmieniony przez - Seewy w dniu 2007-09-10 00:34:16

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5304 Data: 2007-09-10 00:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - Creatine Mega Caps

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ale nie wiesz do czego służy gainer nie bierzesz tyle ile na opakowaniu napisali tylko tyle ile Ci potrzeba do uzupełnienia diety.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2011-03-06 12:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc w doborze diety oraz treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] SZTANGI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE) Nogi: PRZYSIADY ZE SZTANGĄ NA BARKACH Bicepsy: UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ STOJAC PODCHWYTEM To jest moja propozycja jezeli bedzie cos zle to podajcie od razu prawidlowe cwiczenie do danej partii miesni. oraz ile do czego moze byc serii oraz powtorzen Zmieniony przez - Sunrise202 w dniu 2010-07-15 23:43:29

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2010-07-15 23:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie zle? wez to do siebie co dostałeś w odpowiedziach od chłopaków pregnyl i clomid to podstawa, minimum takie jeśli masz partnerke i doping był/jest dla ciebie czymś do czego podchodzisz jak dorosły facet Jak chcesz sie pobawic zyskac kilka kg masy czy siły to po poczujesz też jak bez odpowiedniego PCT twój organizm pobawi sie toba [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4498 Data: 2019-12-05 04:21:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • alpha pharma deca

    Post
    Doping - zdjęcia

    Ja niczego nie jestem pewien i wole sie upewnic i bo jak wydaje kase to z glowa tymbardziej ze ten towar za te pieniadze powinien byc dobry ja pisalem ze to moga byc farmazony i nie wiem do czego zmierzasz chciales chyba zablysnac ........

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10850 Data: 2013-06-06 16:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)